さてさて、早速ですが今週末に【自力整体】の研修があります！今回のテーマは…‘姿勢治療’のようです。背筋が伸びて正しい姿勢って女の魅力に欠かせない部分だと思います。そして何より‼️整体されている…整った体にはこれもまた必要不可欠な部分です。たーく…

秋の気配たくさん感じられる今日この頃…みなさん、夏の疲れ出てませんか？実はわたくし、結構この9月不調でして…もちろん【自力整体】でリセットしてますが今回は手に負えなく…少しお力をお借りしよう、とフリーペーパーで見つけたリンパマッサージのお店の…

とてもとても嬉しかったこと。 久しぶりに目の前に現れた虹！ 見れたこと♡本日も早朝自力整体をお寺へ向かった時の事でした。それと この朝焼け♡早朝からうっとり…です。 朝早く集まっていただいた生徒さま達と 『見た？みた？みたーーーーーっ⁉️』 テンショ…

【自力整体】ナビゲーターNaomiです。 暑い中にも時折ふく風が秋を感じさせる近頃… いかがお過ごしですか❓この夏は厳しい暑さで…… わたしはとてもとてもバテておりました さっ‼️ では、それはちょっと過ぎてしまった事として 先に進みましょうか♡暑くて…暑く…

【自力整体】ナビゲーターNaomiです。 8月から… ✨朝活✨ 早朝自力整体を始めました！ ここしばらく、暑い毎日ですが 早朝にはほんの少し 暑さから解放され気持ちよく カラダをほぐせたと思います。さて、ここで 研修の時にお話していただいた事 紹介させてく…

夏ですね〜！ 暑いですね！ お元気でしょうか？【自力整体】ナビゲーター Naomiです。さてさて。 【自力整体】の研修が先日、大分でありました。 盛りだくさんな内容の中からまずは…… こちら 今回 15分整体、というものを矢上先生から教わってきました。教室…

【自力整体】ナビゲーター Naomi です。さてさて 早速ですが…… みなさん足の裏に魚の目って 出来たことありますか❓わたし…… 泣きたいくらい痛いものが ずーっと 出来ていました。 それも… 右足オンリーどんな靴を履いてもそこにあたると痛くて…… でも 歩かな…

【自力整体】ナビゲーター Naomi です。わたしは ずっと 綺麗になりましょう✨と この 【自力整体】を通して言い続けております。しかし【自力整体】の真髄は そこだけでは モチロンないのです！ チラシの写真にも書きました通り… 経絡やツボを刺激してカラダ…

今日は【自力整体】の教室に通っていただいてる生徒さまのハンドマッサージが受けられるイベントへ遊びに行ってきました！好きな香りを選べるクリームを塗ってもらいゆっくり、ハンドマッサージです！ネイリストでいらっしゃる Ｙさま♡肩の張りが気になって…

【自力整体】ナビゲーターNaomi です！本日は初めて！お寺での自力整体レッスンでした。いやぁ……緊張しちゃって…変な動きしちゃわないかなぁ……なんて心配もつかの間。笑もお……なんとも言えぬこの荘厳な空気。気の高まり。カラダは芯から脱力‼️【自力整体】に…

梅雨空が少し明けて……青空久々に見れました！【自力整体】ナビゲーターNaomi です。こちらも久々ブログ更新です…さて早速ですが、お寺で【自力整体】Start させようと思っております！詳しくはまたお寺紹介と書こうと思っております。お寺での【自力整体】は…

4月です。日本ではここから始まる4月ってそんなイメージですね。桜も満開に近いです♡我が家も子ども達には新しい春がきました。入学式目前であとひと息でとりあえずバタバタは落ち着くかなぁ……と期待しております。長男が旅立ち、まだ、片付いていない部屋を…

【自力整体】ナビゲーターNaomiです。さて、早速、我が事で申し訳ないのですが…我が家にはふたりの受験生。正に今月、正念場なのです。わたしには…学生の頃にこんなに…必死に勉強したことがあるかな❓と思うほどのめり込んで勉強をしているふたり。我が子なが…

【自力整体】ナビゲーターNaomiです。先日、SNSのタイムラインにブログのリンクを貼ったところ…アクセス数がいつもよりたーくさんっ！だったので…(いつもはほんの数件でした。笑)気恥ずかしさと、嬉しさと、そして何よりチョット気にしてもらって…感謝の気持…

【自力整体】ナビゲーターNaomi です。ビックリ、な大寒波でしたね、まだまだ今回の雪によって生活がタイヘンな地域もありますよね……怪我などないように…過ごしてくださいね。【自力整体】が矢上先生から発信され始めた年に…あの阪神大震災が起こりました。…

【自力整体】ナビゲーターNaomiです。ナビゲーターへの道のりに研修があるのですが以前、合宿という名のもと泊まり込みで研修が行われていたらしく…その内容をわたしの先輩ナビの方から聞くと朝に、夜に、温泉につかり夜はお酒を囲み語り合う時間が設定され…

今年もよろしくお願いいたします。