先の先の…方。

もとの根っこの部分から

先の先の…ほうまで

行き渡っている、

先の先の…方まで

生き生き、している

こんな体を目指して。

手や足の指

さらに、

その指の先まで、生き生きが

届いていますか❓

人間の毛細血管って…

使わないと、無くなってゆく！！！

使ってあげると、増えてゆく！！！

そうなのです！

http://www.jirikiseitai.jp/navigator/yasaka_naomi/yasaka_naomi.html

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わたしと一緒に

“届いているかなぁ❓”の点検！

体の観察

体を動かす

しましょ( ´͈ ᵕ `͈ )

お待ちしております( ´͈ ᵕ `͈ )